Sandra Ammer

02 Januar 2023

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„Waldbaden & Digital Detox“

 

Waldbaden hat einen wunderbaren Effekt auf den Körper, Geist und die Seele. Der Wald senkt die Stresshormone, hebt die Laune und sorgt für ein inneres Gleichgewicht. Durch die vier Tage führt Frau Schantini, Heilpraktikerin und Mental-Coach. Um sich gänzlich sich selbst zu widmen, geben Sie Ihr Handy / Laptop bei Anreise an der Rezeption ab und lassen Sie sich auf das „Abenteuer“ ein mal wieder unerreichbar zu sein.

 

Buchbar vom 02.04. bis 06.04.2023 & vom 15.10. bis 19.10.2023

 

Angebotsleistungen:

 

  • 4 Übernachtungen in alpiner Wohlfühlatmosphäre
  • täglich stärkendes DIANA-Superfrühstück vom Büfett mit regionalen Produkten, Tee- und Kaffeespezialitäten
  • täglich bis 19 Uhr: Tee und Kaffee bei Selbstbedienung vom Büfett
  • 1x Waldbaden „Shinrin Yoku“: bedeutet so viel wie „Baden in der Waldluft“. Wir gehen dabei nicht wirklich baden, sondern tauchen ganz ein in die wunderbare Natur des Waldes. Wir stärken unsere fünf Sinne „Sehen, Riehen, Hören, Fühlen und Schmecken“
  • 1x Senlin-Taiji: verbindet die Elemente des Waldbadens mit den fließenden Bewegungen des Taijiquans und des stillen Zazens. Achtsam tauchen wir ein in die Atmosphäre des Waldes. Wir kommen an in der Langsamkeit, um mit kleinen Übungen unsere Sinne bewusst zu öffnen.
  • 1x Kreative Stunde: wir bewegen uns je nach Wetterlage in der Natur oder im Hotel. Die „Kreativität ist Intelligenz die Spaß macht“. Jeder Mensch ist kreativ, nur viele verlieren diese Gabe im Laufe des Lebens.
  • Mittags eine wärmende vegetarische Suppe im Hotelrestaurant
  • Abends 17.30 Uhr ein leichtes vegetarisches Abendessen im Hotelrestaurant
  • Nutzung unseres beheizten Indoor-Pools „Schwimmen in belebtem Wasser“ mit Wasserfall, 34° warmen Hot-Whirlpool, Finnischer Sauna und Römisches Dampfbad mit Ruheliegen und Freihof
  • kuscheliger Bademantel und Slipper liegen in Ihrem Zimmer bereit
  • als kostenlose Zusatzleistung: Oberstaufen PLUS-Karte

 

Preis:

 

ab € 804 pro Person
zzgl. ortsüblicher Kurtaxe pro Person und Tag
Verlängerungsnächte möglich ab € 111,00 pro Person inkl. Superfrühstück.